Галина Ануфриева
Кундалини йога

 

Преподаватель Кундалини-йоги, практикует с 2005 года, является ученицей Школы Йоги Бхаджана, изучала практики Белой Тантры.

На своих занятиях Галина уделяется внимание дыхательным техникам (пранаямы), асанам, пению мантр и медитациям. 

"С помощью Кундалини-йоги можно создать здоровое тело, сбалансировать работу ума и наладить контакт с собственной бесконечной внутренней мудростью. Именно поэтому я выбрала Кундалини йогу," — говорит Галина.