Йога терапия

Этот класс для всех возрастов и любой физической подготовки 

Каждую неделю прорабатывается одна из зон организма с элементами хатха йоги, аштанга йоги и тайского самомассажа

темы недели уточняйте у администратора. Варианты тем:

*  Стопы и ноги

*  Ноги и таз 

*  Поясница и спина

*  Грудной отдел, плечи, руки

*  Шейный отдел и голова