Dance mix

Dance Mix для взрослых — это танцевальный фитнес, который сочетает несколько стилей в одной программе! На тренировках мы смешиваем элементы бальной латины, трайбла, классического и уличных танцев, афро-джаза и других направлений. 

Каждая тренировка проходит как серия коротких блоков: вы переходите от одного стиля к другому, меняете темп и характер движений, что делает занятие динамичным и увлекательным