Я есть... Целостность духа, души и тела - есть Бинду...

Бинду - ваша неизменная уникальность

Бинду - созидание и творчество

Присутствие - есть удержание Бинду

Бинду - точка Творения, созидающая океан

Студия йоги в Сестрорецке

Мы открыли свои двери в декабре 2016 года. Студия расположена неподалеку от входа в парк «Дубки».

Это студия - воплощенная в жизнь мечта о пространстве в любимом Сестрорецке, где можно в теплоте и уюте заниматься тем, что по душе - йогой, танцами, встречаться с друзьями, общаться, делиться опытом и набираться знаний, освобождаться от накопившихся проблем и тревог, расслабляться, отдыхать телом и душой..,  просто приятно проводить время в далеке от шума и суеты города.  

Это пространство располагает к творчеству, а творчество - это уже проявление души.., всё, во что мы вкладываем душу становится ценным и живым..., мы сами становимся душевнее, а значит здоровее как физически, так и духовно...

Подробнее

Движение - жизнь!

Каждую субботу в 17:00 в нашей студии проводятся обучающие встречи с Зобовой Светланой Вильевной,
сертифицированный инструктор по психотерапевтической кинезиологии, инструктор фитнеса и оздоровительной физической культуры, действительный член МОО АПК при НОЧУ ДПО"Институт кинезиологии"(межрегиональная общественная организация-ассоциация профессиональных кинезиологов), 
автор оздоровительной программы: "Жизнь в движении".

Подробнее

Классы

Выбери свой и начни практику

узнай больше  

Наши преподаватели
Андрей Альберт
Стиль и направление хатха-йоги. Как и многие, начал заниматься йогой из-за проблем с позвоночником. До йоги 10 лет занимался айкидо. Опыт преподавания с 2012 г. Профессиональный массажист.
Александра Ягнова
Основатель и руководитель студии. Сертифицированный преподаватель по нескольким направлениям. Любимый стиль - форрест-йога (США) - психо-физический комплекс. Моя йога - путь длиною в жизнь.
Ольга Семенова
Сертифицированный преподаватель по нескольким направлениям. Отношение к йоге, скорее как к терапии тела и сознания. Ведет класс йога для позвоночника. Профессиональный массажист
Юлия Захарова
Юлия Захарова - трайбл. Профессиональный хореограф, КМС по спортивной гимнастике, преподаватель оздоровительной практики для спины и суставов по методу Пилатеса, стаж работы в индустрии танца и фитнеса 25 лет.

Расписание занятий
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
7:00
7:00-8:15
ЙогаФлоу
Александр Исаев
7:00-8:15
ЙогаФлоу
Александр Исаев
10:00
10:00-11:30
Йога для позвоночника
Ольга Семенова
10:00 - 11:30
Йога Айенгара
Александр Исаев
10:00-11:30
Anty-age
Алла Карамышева
10:00-11:30
Йога для позвоночника
Ольга Семенова
10:00 - 11:30
Йога Айенгара
Александр Исаев
10:00-11:30
Хатха
Андрей Альберт
10:00-11:30
Гамаки
Анастасия Майорова
12:00
12:00-13:30
Гамаки
Анастасия Майорова
12:00 - 13:30
Гамаки
Алла Карамышева
12:00-13:30
Гамаки
Анастасия Майорова
12:30-14:30
Трайбл
Юлия Захарова
16:00
16:00 - 16:55 (гамаки 10-13 лет)
Йога детям
Анастасия Майорова
16:00 - 16:55 (гамаки 10-14 лет)
Йога детям
Анастасия Майорова
17:00
17:00 - 17:55 (гамаки 9-13 лет)
Йога детям
Анастасия Майорова
17:00-19:15
Трайбл
Юлия Захарова
17:00 - 17:55 (йога дети 7-10 лет)
Йога детям
Анастасия Майорова
17:00 - 17:55 (гамаки 7-10 лет)
Йога детям
Анастасия Майорова
18:00
18:00 - 18:45 (йога дети 4-7 лет)
Йога детям
Анастасия Майорова
18:00 - 18:55 (гамаки 10-14 лет)
Йога детям
Анастасия Майорова
18:00 - 18:45 (йога дети 4-7 лет)
Йога детям
Анастасия Майорова
19:00
19:00 - 20:20
Гамаки
Дмитрий Быков
19:00-20:00
Зумба
19:00-20.20
Гамаки
Анастасия Майорова
19:00-20:00
Зумба
19:00-21:00 (летний период по записи)
Круг женской силы
Ольга Семенова
19:00-21:00
Групповые динамические медитации
20:00
20:25 - 21:40
Гамаки
Дмитрий Быков
20:00-21:30
Йога для позвоночника
Ольга Семенова
20:30-21:40
Гамаки
Анастасия Майорова
20:00-21:15
Йога для всех

Абонементы

стоимость занятий на месяц

Фотогалерея
больше фотографий  
  • Студия йоги "Bindu", Дубковское шоссе, 38, Сестрорецк